Ingredientes

  • Aveia em flocos – 1 xícara = 100g aproximadamente
  • Água filtrada – 800 ml

Etapas

  • Etapa 1: Adicione a aveia e a água morna no liquidificador. Deixe descansar por cerca de cinco minutos

  • Etapa 2: Triture bem até ficar homogêneo

  • Etapa 3: Com um pano de prato limpo e fino, ou com um coador voal, coe o leite

Dicas

  • 1: Esse leite dura cerca de 3 dias se bem conservado na geladeira

  • 2: Utilize o resíduo do leite aveia para fazer mingau ou incrementar receitas de bolos, pães e cookies